大人でも身長が伸びる。やせる。背伸ばし体操(講談社)
未分類 / 2018年5月3日

大人でも身長が伸びる! やせる! 背伸ばし体操  ご注文はこちらから→ 内容紹介 キーワードは、背骨・肩甲骨・大腰筋。 3つのステップで、背伸ばしはもちろん、体が変わり、やせる! 簡単&らくらくメソッドを解説。 内容(「BOOK」データベースより) 30代になってから自らの身長を7cmも伸ばした著者が提案する、究極の姿勢改善術!誰でも簡単にできる「背伸ばし体操」は、猫背など姿勢由来の様々な…

ねこ背は10秒で治る!身長が伸びる。やせる。背伸ばし体操(講談社)
未分類 / 2018年5月3日

ねこ背は「10秒」で治る! 身長が伸びる、やせる! 背伸ばし体操   ご注文はこちらから→   内容紹介 猫背は姿勢の生活習慣病! 体型だと思ってあきらめていた悩みをシンプルな体操で解消する、画期的メソッド。 身長も伸びる、やせる! 内容(「BOOK」データベースより) 体型だと思ってあきらめていた悩みをシンプルな体操で解消。身長を伸ばすだけでなく、姿勢由来の様々な不調から脱し、そしてやせる!いい…